ヒーリングの基礎知識
ヒーリングとは、心身のバランスを整えるためのエネルギー的なアプローチです。
全ては波動であり、不調をきたしている部分の波動を整えていくことで、現実をより良いものとしていく手法になります。
ここでは、ヒーリングの効果や向いている人などを見ていきましょう
ヒーリングの定義と効果
ヒーリングとは、エネルギーのバランスを整えることで、心身の不調を癒す方法です。
この手法は、スピリチュアルな存在と共に、ヒーリングエネルギーで波動を整える事で、受ける方の内側の状態を改善することを目的とします。
また、エネルギーが整うことでその人個人が良い波動となり、ひいては良い現実を創造していくこととなります。
ヒーリングと言っても様々な手法があります。どのように選べばいいかというのは、その時に自身にピンときたものやなぜか惹かれるもの、情報に触れていて違和感のないもの、そういった感覚を感じながら選ぶと良いでしょう。
ヒーリング効果のあるものについて
ヒーリングには多様な手法が存在し、多くの方の体験談から心身にポジティブな影響を与えることが伺えます。
例えば、瞑想は心の状態を整える手法、「マインドフルネス」として近年は広く知られており、ストレスや不調を和らげる効果が良く知られています。
また、オーラヒーリングやチャクラの調整といったものも、身体と精神のバランスを保つために効果的で、これにより、個人のエネルギーが活性化し、癒しを促進することが可能です。
風の時代に入り、物質的な豊かさから心の豊かさへ、人々の関心は移ってきています。
近年では、“スピリチュアル”な世界に対し、多くの情報が発信されるようになり、関連記事や書籍が公開され、人々の関心が高まっています。
特に、個々人がそれぞれ本来の力を取り戻しつつある今、多くのヒーラーやセラピストがすでに活躍しています。それにより、より自分に合ったヒーラーやセラピストと会える時代になりました。
これらの方法を頭の片隅に置いておくだけでも、人生を豊かに変容させるための非常に大切なステップとなり得るでしょう。
ヒーリングの種類
ヒーリングは、心身の不調を整え、望む現実を生きていくための方法として非常に注目されています。
多様な手法やアプローチがあり、身体と精神のバランスを整え、癒しを届けることができます。
さてここで、
簡単に主なヒーリング・セラピーをご紹介しますね
・臼井レイキ
・ライタリアンレイキ
・レムリアン・ヒーリング®
・シータヒーリング
・クリスタルヒーリング
・ヒプノセラピー
・音叉ヒーリング
などが挙げられます。
これ以外にも、ヒーラー個人が創り出したその人独自のエネルギーヒーリングも存在し、一口にヒーリングといっても、様々な手法があります。
ヒーリングが向いている人とは
ヒーリングが向いている人は、心身の不調や人生にストレスを抱えている方々です。
ヒーリングを通して人生や自分自身の心と魂に深く向き合うことになるので、
自身の人生や心の探求、そしてスピリチュアル、宇宙や不思議な話が好きな方、理論より感覚派、そういった方々に向いています。
ヒーリングは自分を根本的に変えたいと願い、自らの内面的な成長を求める方々に特に向いているといえるでしょう。
心の平穏や、人生の質を向上させたいと考える人々にとって、非常に有益な方法であると言えます。
ヒーリングを受ける事が向いている人の特徴
ヒーリングを受けることが向いている人にはいくつかの特徴があります。
それでは一緒に見ていきましょう
・そもそもスピリチュアルが好き、世界観が好き
・宇宙や真理といったものに興味がある
・波動や周波数が自分の人生を創りだしていると知っている
・自分自身を根本的に癒して、変わっていきたいと思っている
・今の苦しみや生きづらさを癒して、望む人生を生きていきたいと思っている
・自分と向き合うことで自分の人生を変えていきたい
・目に見えないものも信じている
いかがでしょうか？
エネルギーワークというものは、目に見えないものです。
ここで、最初から不信感や信じる心、好きという気持ちがなければ、たとえヒーリングを受けて変化があったとしても、気が付くことができません。
逆に言えば、
スピリチュアルに関心があり、好意的に受け取っている状態なら、
変化によく気が付き、意識が向くことでより良い結果を創り出すことになりますね。
ヒーリングを受ける効果とメリット
ヒーリングを受けることにはどのような多くの効果やメリットがあるでしょうか？
それは、「エネルギーバランスが整うこと」
さらに、「エネルギーバランスが整うから、現実がより良いものとなる」
という効果・メリットがあります。
この根底には
「すべては波動である（周波数を発している）」という考え方があります。
例えば、私たちが普段目にしていて触れられる“物質”にも波動・周波数というものが存在します。
エネルギーといえば、目に見えないものですが
机、木、鉄、草花、水、こういった私たちが普段目にし、触れられるものにも波動・周波数というものがあるのです。
そしてそれは、私たちの体にも言える事です。
私たちの体にも波動・周波数があります。
そしてそれは、およそ4つの構成に説明することができます。
まず、肉体。そう、私たちの体そのものです。
次に、「感情」。
これは、感情体、と言われ、感情にも波動・周波数存在します
そして次に「精神体」
感情よりも高位の私たちの一部です。
最後に「スピリット体」
魂とも言えますが、こうして、私たちは大まかに4つの部分で構成されています。
このそれぞれの私たち自身が持つ波動・周波数を整えることでエネルギーバランスが整い、
受け取る現実がより豊かな物へと変容していきます。
ヒーリングを受けても効果を感じられない時に考えらえる事
ヒーリングを受けても効果を感じられない時、いくつかの理由が考えられます。
一緒に見ていきましょう
〇魂に根深い〇
魂に刻まれた記憶、波動が根深いと、一度のヒーリングでは取れきれません。
これは、玉ねぎによく例えられます。
一枚皮をむいても、また下に皮がある。さらに、皮が剥けた先にも、何層にもなっている。
というように、一つ整ったら、また次が現れる。
人生というものは、自己受容・自己理解を深め、魂をよりピカピカにし、光を体現する、喜びを体現する、愛を体現する、魂のステージを上げていく。ひいては、宇宙のステージをあげ、宇宙全体レベルで共に成長していく――――。
そのためにあるのだと感じています。
今まで気が付かなかった魂のくもり、周波数の乱れ…そういったものは誰にでも存在し、それが当たり前のことでしょう。そして、あなたがこれをみているということは、次へ進む準備ができたからです。
魂の学びとして成長してきたこと、その過程で抱えた波動の乱れ。果てしないプロセスに感じるかもしれませんが、変化を感じられないとしても、確実に小さな一歩は歩めています。
焦らずあなたのペースで、少しずつ進んでいきましょう。
〇ヒーリング法が自分にマッチしていない〇
これだ！と気になって受けたヒーリングが、自分に合っていなかった可能性があります
しかし、合っていないと表現しても、“効果が感じられない”だけであって、見えない領域での変化は確実に起きています。
自分の意識が向きやすいところ、好み、自分に共鳴しやすいもの。そういった部分で変化をキャッチできていないだけかもしれません。
この場合は、“次の行動へ変化を起こすきっかけであった”と考え、
より自分に響く、ピンとくるものを探しに行くことも良いでしょう
〇自身の内面的バランスが著しく崩れている〇
ヒーリングでエネルギーバランスを整える事をし、一時的に良い状態となっても、著しいストレスにさらされていると、再びエネルギーバランスは乱れます。
なぜなら、その人本人が発する周波数が乱れれば、どんなにヒーリングでエネルギーバランスを整えても、それは乱れてしまうからです。
波動というものは常に揺れ動いているものです。
ある一定に留まっていることはありません。
そしてヒーリングというものは、自分で自分の心・人生に向き合い、自分自身で人生を変えたい、変わりたいと思った時に、そのサポートとなるものです。
あなたの人生を変えることができるのは、あなただけ―――。
何が苦しくて、何が嫌なのか。これからどうなっていきたいのか。
自分で自分の意志を感じ始めてみてください。
現状からどんな学びがあり、どうなっていたら幸せなのか、豊かなのか。
自分にとっての豊かさとはどんなものなのか。
瞑想や内観、ヒーリングとは、人生の探求でもあります。
効果を感じられない時、今一度、自分の心を整え、深く潜っていきましょう。
そうすることで、心に静寂をもたらします。
どうすれば自分のストレスが減り、心が落ち着くことができるか…
こういった部分との向き合いが、人生により良い変化をもたらします。
すぐには環境を変えられないことも多いこともあるでしょう。
一日のなかでほんの3分、いや、1分でもいいです。
頭を空っぽにし、思考を止める瞬間を持つようにしてみてください。
あなたが今できる、どんな、「小さい」と感じる事でも、あなたにとっては、大きな癒しと一歩になります。
小さな一歩はとても大きな変化です。
どんなに辛くとも、人生を諦めずに、小さな今できること、と大切にしてみてくださいね。
さいごに
いかがでしたでしょうか？
今回は、ヒーリングとは？という基本的な内容と、向いている人、やその効果などをお伝えしま した。
スピリチュアルや宇宙が好きな方には響く手法であると思います。
自分はスターシードかも？ライトワーカーかも？そう感じている方にはさらにより良い影響があるのではないでしょうか。
ヒーリングは自分で自分の人生を生きていくうえで大きなサポートなります。
是非、ご自身にピンとくるものを探してみてくださいね。
それではまた次回、お会いしましょう～♪
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